腸内善玉菌の数を多くすることで

乳酸菌には多数の健康作用があるのですが、中でもオナカに効力を発揮するとのことです。 腸内善玉菌の数を多くすることで腸の中が活発化し体の中に溜まっていた便が出されやすくなります。その為、便秘や下痢になりにくくなります。 日 … Read more