毎朝1時間、語学の勉強をすること。

ある著書に「人間の脳は新たなことを習得する機能が38歳を過ぎた頃から急激に低下していく」とありました。それで新たに何かに取り組みたいと思いました。ずっとやりたいと思っていたドイツ語の勉強を始めました。
毎朝することは、学生の頃に知り会ったドイツ人の友人にWhatsAppを使って録音メッセージを送ります。だいたい2〜3分くらいのメッセージで、内容は昨日あったことや何を食べたかなどのささいな内容です。時差があるので、友人からのメッセージの返信は日本時間の夕方に送られてきます。
その内容を聞いて分からない単語や文章を確認しておきます。そして次の日の朝辞書で調べたり、それでも分からなければまたメッセージに録音して友人に質問します。これをもう5年近く続けています。